皆さんこんにちは!
リフレットの齋藤です!!

世間はコロナウイルスの影響で、今までとは違った生活をしなければならなくなり、沢山の方々が苦しい思いをされている事と思います。

皆が大変な思いをしているからこそ!皆で力を合わせ!少しでも早く今まで通りの生活が出来るよう、頑張って行きましょう!ここが踏ん張りどころです!!!

私もプライベートでの外出が出来ず、ストレスが溜まっているなと感じる事が多くなりました。
そこで、私が最近行っている気分転換はランニングと読書です!
読書に関しましては、私は本を読むのが苦手で、今まであまり読んできませんでした。
しかし、こんな時だからこそ、今までやっていなかった事をやってみようと思い、読者を始めてみました。

読み始めてみると、他の事を忘れる事ができ、熱中出来る為、読み終わった時には、スッキリした気持ちになっている事に気が付きました!
ここで、私が今読んでいる本をご紹介致します。
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私には少し難しい内容ですが、読んでいく内に段々と内容を理解する事ができ、読む事が楽しくなってきました!!

皆さんも、身近にある事で、今までやっていなかった事、もちろんお家で出来る事ですが、やってみてはいかがでしょう?^^

以上!齋藤でした!!